みほの美容に投資した1年間

30代に突入して、美容、健康に投資した1年間どんな結果になったか書いていこうと思います♬

オーガニックランチ☆

7/16海の日まであと2ヶ月!

今年の夏はビキニを着るという目標を立てて毎日スクワット、食事制限をして日々ダイエットに燃えております\\\٩(๑`^´๑)۶////

 

食べるものにこだわってから体の調子がいい〜☆☆

今日は友人とランチだったのでオーガニックランチに行ってきました♬

場所はこちら♬

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汐留ロイヤルパークホテルです☆

その中にあるチャヤマクロビってお店☆

店内は開放感あってとても雰囲気が良いです。

 

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私はこちらのサラダプレート!!

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うん、なんてヘルシー( ´ ▽ ` )ノ

ドレッシングも手作りオニオンオイルで美味しい♡♡

帰ったら今日も筋トレだぁー٩( 'ω' )و

 

#浜仲みほ

#ダイエット

#チャヤマクロビ